Легенда боксу Теренс Кроуфорд, який за кар'єру не зазнав жодної поразки, розповів про власну систему підготовки і несподівано зачепив українця Василя Ломаченка. Екс-абсолютний чемпіон світу пояснив на ютуб-каналі АкТИвні, як поєднує бігові навантаження, спринти, кардіотренування та плавання.
Американець наголосив, що не перевантажує себе, а навантаження чергує. Водночас він публічно підколов українця, зачепивши його підхід до бігових тренувань. «Я бігаю тричі на тиждень, чергуючи пробіжки приблизно на 4,8 км зі спринтами. Також приділяю багато уваги кардіо і плаванню. Ломаченко колись бігав по 5 км за одне тренування? Так, а де він зараз? Не потрібно перевантажувати себе», — наводить слова американця Sport-Express.
Василь Ломаченко справді не виходив у ринг із травня 2024 року. Останній бій українець провів проти австралійця Джорджа Камбососа — та перемога принесла йому титул IBF у легкій вазі. Відтоді він лише готується до повернення, а його спадщина лишається однією з найвагоміших у професійному боксі.
Якою є боксерська спадщина Ломаченка
Пауза у виступах не применшує досягнень українця. В аматорському боксі Ломаченко має 396 перемог і лише одну поразку, яку згодом двічі реваншував. Він двічі ставав олімпійським чемпіоном — у Пекіні-2008 і Лондоні-2012, а на Олімпіаді-2008 також отримав Кубок Вела Баркера за найкращу техніку.
У професійному боксі українець завоював перший титул чемпіона світу за версією WBO вже в третьому поєдинку, повторивши світовий рекорд. Чемпіоном у напівлегкій, другій напівлегкій і легкій вагах він став усього за 12 боїв, за кар'єру володів титулами WBA, WBC, WBO та IBF у легкій вазі.
Що відомо про досягнення Кроуфорда
Кроуфорд завершив професійну кар'єру без жодної поразки: 42 перемоги у 42 боях, із них 31 — нокаутом. Американець ставав чемпіоном світу у п'яти вагових категоріях і став першим боксером у чотирипоясну еру, який зібрав усі основні титули одразу в трьох дивізіонах: у 2017 році — в першій напівсередній вазі після перемоги над Джуліусом Індонго, у 2023-му — в напівсередній після дострокової перемоги над Ерролом Спенсом, а у 2025-му — в другій середній, коли одноголосним рішенням суддів здолав Сауля «Канело» Альвареса.
Раніше портал Знай повідомляв, усик завершить кар'єру після бою з Вайлдером — прогноз чемпіона WBC Кабаела.
Також наш портал інформував, усик заробив 276 млн доларів за три бої та лишився найбагатшим спортсменом України.
Більше деталей читай у матеріалі: усик відповів Ф'юрі на анонс третього бою: «Все ще думаєш про мене?».
