Доктор Євген Комаровський порадив, як зміцнити імунітет: топ-6 ефективних і неефективних способів

Лікар Комаровський, який обожнює підвищувати грамотність українців у сфері медицини розповів як зміцнити імунітет різними способами.

На своїй сторінці в Instagram Комаровський розмістив 6 не ефективних методів та 6 ефективних методів підвищення імунітету.

За словами Комаровського, - бади, цибуля з часником, імуномодулятори, елеутерокок з ехінацеєю, амулети від вірусів, та гомеопатія - не допомагають підвищити імунітет ефективно. У своєму дописі, з властивою йому манерою спілкування, Комаровський назвав це неефективними способами.

Натомість - повноцінний сон, відмова від куріння та алкоголю, повноцінне харчування, помірні фізичні навантаження, вакцинація та позитивні емоції, - на думку Комаровського куди ефективніше впораються з завданням по підвищенню імунної системи людини.

Лікар Комаровський часто розміщує на своїх сторінках цінну інформацію про хвороби або стани, які не потребують специфічного лікування. Шанувальники часто коментують його дописи. Цього разу також під дописом зібралося багато ти хто погоджується з думкою лікаря, та ті хто мають власну думку на те як підвищувати імунітет.

Нагадаємо, раніше Комаровський назвав головні правила при харчовому отруєнні, що слід зробити у першу чергу.

Як повідомляв портал "Знай.ua", лікар-педіатр Євген Комаровський розповів про небезпеку пилу.

Також "Знай.ua" писав, що лікар Комаровський пояснив батькам, чи можна дітям пити кальцій.