Українська художня гімнастка, багаторазова призерка чемпіонатів світу та Європи та бронзова призерка Олімпійських ігор 2016 року Анна Різатдінова розповіла, як боролася з діастазом.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяВідверто про свою проблема українська спортсменка розповіла у дописі на особистій сторінці у соцмережі Інстаграм.
"Проблема виникла після пологів. Попри те, що багато читала на тему вагітності, але упустила важливий момент, що потрібно після пологів носити бандаж. Це стягувальна білизна або корсет. Вони допомагають шкірі і м'язам відновиться після пологів. Але я це пропустила.", - поділилася гімнастка.
Анна Різатдінова розповіла, що за час вагітності поправилася на 15 кг. Вага і зовнішній вигляд після пологів швидко прийшли у форму. Проте залишилася проблема з животом, який був злегка надутий і трішечки звисав за словами Різатдінової. Попри це гімнастка була переконана, що після того, як колишня вага відновиться, все прийде в норму. Однак вона помилилася - живіт нікуди не зник.
"Я заглибилася в усі види тренувань на прес. Робила все можливе, але відвислий живіт не зникав. Я почала читати про це і дізналася, що у багатьох жінок утворюється діастаз або пупкова грижа після пологів. Вирішила піти до лікаря, який виявив, що у мене і перше, і друге. Діастаз - це розходження м'язів живота. А пупкова грижа - патологія, при якій частина внутрішніх органів починає виступати вперед. Через все це живіт і випинав.", - розповіла вона.
Гімнастка зважилася на операцію, адже зовнішній вигляд для неї був є дуже важливим. Після кількох консультацій у різних клініках вона дізналася, що після операції на її тілі залишиться довгий шов нижче пупка. Гімнастка зізнається що це її неабияк налякало. Проте, Різатдіновій, все-таки вдалося знайти клініку, в якій операцію проводять через пупок, і на животі не залишається ніяких слідів.
"Я думала, що це легка косметична операція, і вірила, що вже через місяць буду стрибати щосили. Але перші 2 тижні після неї не могла майже нічого робити через сильний біль. Тіло було в синцях, м'язи пресу нили. 3 місяці знадобилося на відновлення, але потім у мене з'явилася інша проблема - фіброз...", - розповіла спортсменка і пообіцяла розповісти продовження історії.
Нагадаємо, Різатдінова звернулася до легендарної тренерки Альбіни Дерюгіної у день народження: "Приклад для мене". Анна Різатдінова привітала легендарну тренерку Альбіну Дерюгіну з днем народження
Як повідомляв портал "Знай.ua", українська чемпіонка Анна Різатдінова прикрилася лише квітами: "Краса жінки не в одязі". Анна Різатдінова прикрила голі груди квітами і заговорила про високе
Також "Знай.ua" писав, Анна Різатдінова закликала підтримати нашу збірну в Міжнародний день спорту: "Коронавірус завадив". Різатдінова з сумом згадала, що через ковід для спортсменів збився календар
