Відома українська актриса Анна Кошмал, яка запам'яталася більшості телеглядачів за роллю Жені Ковальової в серіалі "Свати", частенько радує своїх шанувальників всілякими публікаціями на своїй сторінці в соціальній мережі Instagram, де за її життям стежать понад 620 тисяч чоловік.

А зараз дівчина вирішила поділитися таким блюдом, яке здатне насилити організм на половину дня. І потрібна вона їй, так як є знаменитістю з насиченим робочим графіком, адже епізод Програми або серіалу може зніматися протягом багатьох годин.

Анна Кошмал, фото: Instagram
Анна Кошмал, фото: Instagram

Анна Кошмал розповіла про рецепт ранкової страви за лаштунками шоу "Хто зверху?", яке, в основному, знімається більше шести годин, щоб згодом глядачі побачили всього 90 хвилин.

"Я люблю яєчню з тофу. Це дуже смачне і ситне блюдо. Після нього півдня не хочеться їсти. Загальний стан здоров'я завжди відбивається на обличчі. Тому чим ти більше працюєш, чим більше витрачаєш здоров'я, тим краще за ним потрібно стежити. Це мій простий рецепт краси. Я шість років не вживаю тваринних продуктів і мінімум чотири рази на тиждень займаюся йогою", - заявляє Кошмал.

Популярні новини зараз
Головне за 29 січня: новий курс валют, скандал в Ощадбанк, космічні суми в квитанціях, Ані Лорак спалилась Працюючим пенсіонерам перерахують виплати: коли чекати на підвищення у 2023 році "Не питали мене...": абоненти "Київстар" скаржаться, що втрачають по 25 гривень щомісяця Чому не можна тримати кришку унітазу відкритою: питання не лише гігієни
Показати ще

Анна Кошмал, фото: Instagram
Анна Кошмал, фото: Instagram

Рецепт досить простий, для його приготування нам знадобиться 200 грамів тофу, 1/2 авокадо, 100-150 грамів улюблених овочів і сіль, перець, паприка за смаком. Готувати починаємо з тофу, яке слід розім'яти виделкою в сирну кашку, посолити, поперчити і додати улюблені спеції.

Далі, отриману суміш, перекладаємо на розігріту сковороду і обсмажуємо, після чого, готовий скрамбл з тофу, подаємо з авокадо і улюбленими овочами.

Анна Кошмал, фото: пресслужба "Нового каналу"
Анна Кошмал, фото: пресслужба "Нового каналу"

Нагадаємо, зірка "Сватів" Анна Кошмал розкрила подробиці нового сезону: "Не переживайте..."

Як повідомляв "Знай.ua", зірка "Сватів" Анна Кошмал розкрила секрет приготування веганського олів'є на Новий Рік без ковбаси і яєць

Знай.ua писав, зірка "Сватів" Анна Кошмал похвалилася українською гордістю: "Любити"