Женщина рассказала, как можно похудеть естественным образом довольно быстро. Медсестра сбросила 45 килограммов после того, как дала обещание брату.

Вирджиния Рогус потеряла 45 кг - и все началось с обычной татуировки. 32-летняя медсестра отделения неотложной помощи Рогус ранней весной прошлого года попросила своего брата сделать с ней "татуировки братьев и сестер".

Женщина похудела на 45 кг, фото: свободный источник
Женщина похудела на 45 кг, фото: свободный источник

Мужчина не так давно сильно сбросил в весе, и поэтому, хотел помочь своей сестре, и заключил сделку с ней.

"Ты теряешь 75 фунтов (34 кг), и мы можем сделать татуировки вместе" - сказал тогда брат.

Популярные статьи сейчас

Украинка пожаловалась на Ощадбанк из-за карточки киевлянина: "На ней фото чужого мужика"

Зима в сентябре: синоптик Диденко предрекла первые заморозки и мокрый снег в ближайшие дни

Ольга Сумская установила небывалый рекорд с мужчиной: больше смог только Зибров

Андрей Джеджула проговорился, чем занимается после развода с супругой: "Всех без разбора"

Показать еще

Проведя несколько месяцев, пробуя различные методы похудения, она наткнулась на видео в Instagram о 75 Hard, программе, основанной бизнесменом, автором и ведущим подкастов Энди Фризеллой.

Женщина похудела на 45 кг, фото: свободный источник
Женщина похудела на 45 кг, фото: свободный источник

Участникам программы нужно было на выбор завершить две тренировки по 45 минту, выпить галлон воды, соблюдать диету, а также отказаться от вредной еды и алкоголя на 75 дней. Весь прогресс нужно фотографировать.

Медсестра говорила, что раньше у нее были постоянные оправдания, которые связаны с усталостью на работе. Однако, сейчас девушка проходит уже второй раунд, который состоит из вторых 75 дней.

Всего ей удалось сбросить 45 килограммов, чему она невероятно рада, так как чувствует себя увереннее.

Татуировка, фото: свободный источник
Татуировка, фото: свободный источник

К слову, Рогус и ее брат сделали эти татуировки - астронавт для него и дайвер для нее.

Напомним, Анна Богдан раскрыла секрет идеальной фигуры: "На диетах не сидела".

Как сообщал портал Знай.ua, Марина Боржемская посоветовала лучший продукт для похудения.

Также портал Знай.ua писал, что Анна Седокова резко поправилась, 8 килограмм за 2 недели.