Аніта Луценко розповіла, як боротися з випадінням волосся на тлі стресу під час війни: "Не втираємо те, що можемо з'їсти"

Відомий український тренер і мотиватор Аніта Луценко, яка також брала участь у шоу "Зважені та щасливі", часто розміщує для шанувальників цікаві та інформативні пости, а іноді розповідає і про особисте життя. На її акаунт в Instagram підписано понад 1 мільйон осіб.

Цього разу Аніта Луценко заговорила про актуальну і досить болючу проблему, з якою зіткнулися багато українців з початку війни, в тому числі і сама вона. Випадіння волосся на тлі стресу під час війни. Зірка разом з дівчиною Кариною, яка розуміється в цьому питанні, розібралася в головних причинах цього явища і розповіла, як зупинити цей неприємний процес.

Карина зазначила, що випадіння волосся може спостерігатися через три місяці після стресових подій і тривати воно буде, поки не пройде фаза росту волосся, тобто теж три місяці. Вона акцентувала на тому, що не варто намагатися призупинити цей процес популярними засобами в домашніх умовах. Це стосується цибулі, гірчиці або нікотинової кислоти. Крім того вона зазначила, що дія кофеїну теж може згубно впливати на стан волосся.

"Скажу найголовніше - ми не використовуємо все, що можна з'їсти, ми не втираємо собі в голову", - сказала вона.

Вона порадила звернутися до професійних перукарів, які допоможуть обрати засоби для волосся. Це можуть бути ампули однойменних фірм, які назвала дівчина, і різного бюджету.

У домашніх умовах можна робити пілінги і скраби для шкіри голови, роблячи при цьому масаж, який буде стимулювати мікроцеркуляцію.

Нагадаємо, Аніта Луценко емоційно звернулася до росіян: "Нудить від тих фейків, історичних перекруток, якого біса?"

Як повідомляв Знай.uа, Аніта Луценко розкрила секрет успішних тренувань вдома: як привести себе у форму за кілька тижнів

Також портал Знай.uа писав, що Аніта Луценко розповіла про один з головних принципів схуднення: це допоможе не одній українці після свят