Юля "Зайка" раскрыла секрет борьбы с грустью после "Холостяка": "Бухала, пивко"

Девушка частенько радует поклонников всевозможными фотографиями и видео в социальной сети Instagram, где за ее жизнью следят более 200 тысяч человек. Совсем недавно она побывала на мини-девичнике в честь увеличения груди ее подруги Надин. А сейчас она поговорила об эмоциональном выгорании и советах, как избавиться от подобных проблем.

"👉🏻Бухала (сейчас кормлю грудью нельзя) 👉🏻Когда хочется плакать – плачу, когда хочется смеятся смеюсь, иногда громко пищу. 👉🏻Туплю. 👉🏻Перестаю от себя дофига требовать!!! 👉🏻Читаю Библию и прошу Богу о помощи👉🏻Я например покупаю шмотки, золотишко или просто еду на море. 👉🏻Пивко (текила, будь что, даже вода) з колежанками", - говорится в публикации.

Это она собрала советы украинцев, а сама "Зайка" предпочитает сменить обстановку, чтобы остаться наедине с мыслями, или же сходить на массаж и дать себе возможность погрустить. В этом случае нужно поставить себе ограничение по времени, чтобы такая ситуация не превратилась в затяжную депрессию.