Вчені, шляхом ряду досліджень, визначили, яка з прянощів здатна запобігти розвитку важких хвороб і навіть - продовжити життя.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяЯк виявилося, саме куркумін ( куркума) - є справжнім "еліксиром" довголіття, який доступний практично кожному українцю і є у більшості господинь. Не знали про це? Тоді наступна інформація буде вам дуже корисною!
Згідно з дослідженнями вчених з дослідницького відділу Університету Макгілла (Монреаль) куркума містить ряд цілющих властивостей, які допомагають не хворіти, а також підтримують наш організм у відмінній формі. Так, в куркумі багато антиоксидантів, протизапальних і антимікробних елементів. Вона корисна як дітям, так і дорослим. При цьому вживати її можна в малих дозах, просто як спецію.
З двних часів, ця пряність рясно використовується майже у всіх індійських стравах. Можливо, саме тому в Індії одні з найнижчих показників захворюваності на рак легенів, товстої кишки, простати і молочної залози. Куркумін, діюча речовина куркуми, використовується в Аюрведе, Стародавній формі індійської медицини, протягом більше тисяч років. Тому, не дивлячись на несприятливу екологічну ситуацію, місцеві жителі мають міцне здоров'я і тривалість життя.
Зараз, куркума успішно замінює собою і перевершує багато сучасних ліків. Ця диво-Спеція містить масу протизапальних засобів і антиоксидантів.
Вченими доведено, що куркума бореться з вільними радикалами, омолоджує клітини, очищає печінку, захищає серце від хвороб, підвищує настрій і стимулює мозок.
Також дослідження показали, що куркума підвищує рівень норадреналіну, дофаміну і серотоніну. Чим вище рівень цих нейрохімічних речовин в організмі, тим щасливіше себе почуваємо. Куркума надає нейропротективное дію по десяти напрямках, розвиваючи пам'ять, уважність і пізнавальну функцію. Ця багатофункціональна пряність також покращує метаболізм жирів, допомагає при розладах кишечника, регулює виділення жовчі, зменшує біль в суглобах і надає блиск шкірі.
Крім цього, куркума прекрасно підходить для очищення організму. Будучи джерелом протигрибкових, протимікробних і антибактеріальних речовин, ця пряність допоможе впоратися з інфекціями і зміцнити імунітет.
А ще, було доведено, що куркумін - доступний як харчова добавка, яка усуває ріст ракових клітин.
Одним з найдієвіших напоїв для продовження життя є зелений чай з додаванням куркуми. Комбінуючи ці два суперпродукти-чай і куркуму можна отримати безпрецедентні переваги для здоров'я. Одним з них є продовження життя – кажуть експерти.
Одна чашка напою забезпечує такий же дозуванням антиоксидантних сполук, як і приблизно десять чашок зеленого чаю. Його споживання є дієвим способом продовження життя в тому числі завдяки позитивному впливу на головний мозок – пряний продукт покращує його захист від вікової дегенерації і розвитку деменції.
Нагадавши,
Як повідомляв " Знай.ua",
Знай.ua писав,
