Один з найяскравіших учасників другого сезону романтичного реаліті "Холостячка" зі Златою Огнєвіч Дмитро Шевченко продовжує спілкуватися зі своїми друзями і підписниками в соціальних мережах.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяЦього разу Діма, який дійшов до фінальної частини шоу, вирішив поділитися секретами відновлення форми, іншими словами, як "перезавантажити" мозок.
Про це стало відомо завдяки новій публікації Дмитра Шевченка в мережі Instagram.
"Стан душі і тіла, а так само настрій. Наскільки часто протягом дня змінюється ваш настрій?! Хто і що може вплинути на вас і ваш стан?! А головне питання, що ви робите, щоб повернути ресурс?
Бувають такі дні, що можеш гори звернути, все виходить з півпогляду. До чого б не доторкнувся, все виходить, всі розуміють з одного погляду. А буває з точністю навпаки. Все валиться з рук, все тебе дратують, потрапляєш в пробки. У таких місцях де їх ніколи не було і ще й світлофор червоний. Коли все і все тебе дратує!
У таких випадках мене рятує кілька дій: 1. Тренування хороший спаринг; 2. Веду щоденник куди виписую весь свій стан і свої думки; 3. Поспілкуюся з другом; 4. Сяду в машину, катаюся по місту; 5. Переглянути фільм; 6. Почитати книгу; 7. Пройтися по Парку, Голосіївський або Маріїнський.
Ну і є стан повного спокою, коли ніхто і нічого не бісить. Можна назвати цей стан пофігізму, але більше подобається стан гармонії!",- пише Дмитро Шевченко.
Підписники Діми вирішили поділитися і своїми "лайфхаками":
Раніше повідомляли, чоловіки "Холостячки" Злати Огнєвіч показали потішного "моржа", але українці не оцінили: "У звіринець чам".
Як повідомляв Знай.uа, "Холостячка" Злата Огнєвіч більше не хоче бути самотньою: "Потрібна людина".
Знай.uа писав, Квітуча від радості Ані Лорак засвітилася в обіймах молодого репера: "Не бійтеся відпускати кохання".
