Как известно, знаменитая жена украинского футболиста Николая Морозюка из турецкого "Ризеспора", экс-защитника киевского "Динамо", Ирина активно ведет собственную Instagram-страницу и частенько радует поклонников пикантными фотографиями, обычно, крайне откровенными.

Так, на этот раз молодая мамочка опубликовала свое очередное видео, на котором она эротично и одновременно очень медленно раздевается на камеру, правда, делает она это она так, чтобы было видно только ее тень на стене.

Кроме этого, в сообщении под роликом соблазнительная Морозюк рассказала о своей диете и о том, как ей удалось сохранить свою фигуру после рождения ребенка.

"Я тренировалась очень много! Около 2 часа, каждый день и ела сухую куриную грудку и прочую х@рню! Было очень тяжело, а результаты радовали не сильно… Сбился сон, постоянный стресс и желание сожрать все на своем пути. За каждый лишний грамм я себя ненавидела... и так до самой беременности. В первый день, когда я узнала что жду ребенка, пошла на крайние меры! Макароны заедала хлебом", - описала она свою "тяжелую" диету до родов.

Морозюк, фото: Instagram
Морозюк, фото: Instagram

Популярные статьи сейчас

Отвергнутая Юля "Зайка" попробует вернуть в свои сети "Холостяка" Заливако: "Я люблю тебя"

Алина Гросу показала, как изменилась с детства и школы: повзрослела в 13 лет

Дан Балан раскрыл правду о романе с Тиной Кароль в двух словах

Надя Дорофеева в смелом монокини похвасталась шикарной фигурой на яхте

Показать еще

Правда, уже позже, по ее словам, она снова стала на путь "спортсменки" и интенсивно начала заниматься разнообразными упражнениями, приводя себя в форму.

"Рецепт красивого тела, я нашла чуть больше 2 лет назад. Первое - это я изменила стиль тренировок. И начала не отказывать себе в еде! Перестала контролировать количество и режим питания. В общем отпустила навязчивую идею похудеть. А спорт определила как стиль жизни. И все пошло как по маслу. Если я раньше думала, что я склонна к полноте, так теперь уже и не думаю, и не знаю, как жила без спорта… Но если ты хочешь, чтобы результат был долговечным, все должно быть постепенно и без вреда себе, физически и психологически", - написала Морозюк.

View this post on Instagram

Твоё тело , твоё дело Может я рассказывала о том , что я весила всю молодость 42 кг ? ) дааа , было такое время 😁 И это при том , что я питалась максимально безобразно ☝🏼 Потом ближе к 22 годам я начала весить около 50 кг. Я решила , что это много и решила сесть на диету! А диета заключалась « отказом от Еды» 🤦🏼‍♀️ на протяжении недели я сделала пару йогуртов и все. Конечно я худела , но потом все заканчивалось срывом и миской вареников на ночь 🤷🏼‍♀️😬 Конечно мой организм послал меня нахрен и привет +8 кг. Чтобы вы понимали 58 кг - это для меня ну оооооочень много ! Учитывая то , что ни дня в спорте и минимум мышечной массы , так к этому всему я поправлялась очень не пропорционально🤮 Пузельник, щеки , бока 🤭 И тут я сказала себе стоп ✋🏼 и пошла в зал. Я тренировалась очень много ! Около 2 часов , ежедневно и ела сухую куриную грудку и прочую хрень ! Было очень тяжко , а результаты радовали не сильно.. 🙄 Сбился сон , постоянный стресс и желание сожрать все на своём пути. За каждый лишний грамм я себя ненавидела.. и так до самой беременности. В первый день , когда я узнала что жду ребёнка , подалась во все тяжкие! Макароны заедала хлебом 😂 Рецепт красивого тела , я нашла чуть больше 2 лет назад. Первое - это я сменила стиль тренировок. И начала не отказывать себе в еде! Понимание , что могу съесть все что хочу , на психологическом уровне , избавило меня от постоянного желания че нибудь сожрать. Перестала контролировать количество и режим питания. В общем отпустила навязчивую идею похудеть. А спорт определила как образ жизни. Как почистить зубы , как помыться в душе и т.д .. и все пошло как по маслу. Если я раньше думала , что я склонна к полноте , так теперь уже и не знаю 🤷🏼‍♀️ Практически никогда не заставляю себя тренироваться , так как спорт является полноценной частью моей жизни. И я уже не знаю как жила без него. Я далеко не идеальна , но знаю одно правило ☝🏼 Если ты хочешь , чтобы результат был долговечным , все должно быть постепенно и без вреда себе , физически и психологически.

A post shared by Ирина Морозюк (@irina_moroziuk) on

Напомним, что ранее Морозюк поделилась мнением об отношениях Криштиану Роналдо и Джордины Родригез. А значит, у нее есть подозрение, что он нетрадиционной ориентации.

Как ранее писал Знай.uа жена екскапітана "Динамо" присоединилась к "подушечному" челлендж и показала голое фото

Как писал портал Знай.uа Ирина Морозюк показала, как растягивает свою "кормилицу" – "Всегда после тренировок"